“寒露惊秋晚，朝看菊渐黄”，寒露节气的到来，标志着天气正式进入寒凉阶段，人体易出现秋燥加重、钙流失加快、免疫力波动等问题。此时“秋补”需摒弃冬季“厚补”思维，转向清润与精准，而盛健羊乳历经300天科研攻坚推出的有机纯羊奶粉全新升级版，正是寒露秋补的优质之选，为全家补养提供科学支撑。
图：盛健羊乳有机纯羊奶粉
一、寒露补养核心之选：盛健羊乳有机纯羊奶粉全新升级版
作为聚焦创新的羊乳品牌，盛健羊乳此次产品升级，精准契合寒露养生需求，从基础营养到核心机能守护，全方位提升补养效能。在基础营养层面，每100克奶粉含1100毫克原生乳钙，含量远超普通乳制品，且原生乳钙分子结构特殊，更易被人体吸收，能有效应对寒露后人体钙流失加快的问题；同时搭配30克高含量羊乳蛋白，可快速补充能量，适配夏季过后孩子营养消耗大、家长工作后体力透支的需求。
不止于基础营养，盛健羊乳更针对全家健康根基做了突破性升级。其中，硒元素含量提升，能维持正常免疫功能，助力孩子抵御校园病菌侵袭；被称为“活力因子”的牛磺酸，可更好支持心血管健康，让孩子秋季运动学习、家长熬夜劳累时都能保持稳定状态；胆碱则对肝脏功能、大脑及神经系统健康至关重要，既能助力孩子大脑发育、提升学习专注力，也能帮助成年人维持大脑清明。三大营养素协同增效，为全家筑起寒露健康防护墙。
图：盛健羊乳有机纯羊奶粉
二、寒露养生食谱：盛健羊乳有机纯羊奶粉的3种美味搭配
（一）红枣莲子银杏羊奶粥——晨起暖身补能首选
食材准备：红枣10颗、莲子20克、银杏（白果）15颗、粳米100克、盛健羊乳有机纯羊奶粉、冰糖适量。粥品温润易消化，红枣健脾养血、莲子养心安神、银杏敛肺润燥，搭配盛健羊乳的原生乳钙与羊乳蛋白，既能为孩子补充骨骼发育所需营养，又能快速恢复家长晨起体力，开启活力一天。
（二）百合银耳羊奶羹——午后润燥滋养佳品
食材准备：干银耳1小朵、鲜百合1头、山药50克、盛健羊乳有机纯羊奶粉、蜂蜜少许。银耳润肺润燥、百合清心安神、山药健脾养胃，与盛健羊乳有机纯羊奶粉搭配，既能缓解秋燥带来的咽喉不适，又能增强孩子免疫力，同时帮助成年人舒缓午后疲劳，提升专注力。
（三）山药鸡肉羊奶粥
食材准备：大米50克、鸡胸肉30克、山药50克、盛健羊乳有机纯羊奶粉、姜丝2克、盐少许。鸡胸肉低脂高蛋白、山药健脾固肾，搭配盛健羊乳有机纯羊奶粉的牛磺酸与原生乳钙，既能为身体补充营养，又不会给肠胃造成负担，适合晚餐食用，助力全家夜间营养吸收，为第二天活力储备能量。
寒露养生，选对补养方式与核心食材至关重要。盛健羊乳有机纯羊奶粉以科学的营养配比适配全家需求，搭配三道简单易做的养生食谱，让寒露补养更精准、更美味，轻松为冬季健康打下坚实基础。
