前言：若靠 “小胜利积沙成塔”，就要侧重 “高胜率、小盈亏比”，比如做短线波段，筛选高频小机会，严控每笔止损；若靠 “少数几笔爆发”，就要侧重 “低胜率、大盈亏比”，比如做趋势交易，放过小波动，等日线级大行情，拿住大利润。
市场盘点
周三，因交易员们评估美国政府恢复运转后，大量经济数据公布将对美联储利率政策产生何种影响，美元指数先涨后跌，最终接近平收，报99.46；基准的10年期美债收益最终收报4.075%，对美联储政策利率敏感的2年期美债收益率收报3.576%；美元兑日元一度站上155，为2月以来首次。
现货黄金在美盘时段强势上涨，日内涨近100美元并一度重回4200关口上方，但未能站稳此处，最终收涨1.65%，收报4194.40美元/盎司；现货白银大涨4%逼近历史高位，最终收报53.25美元/盎司。
因欧佩克发布报告称全球石油供应将在2026年与需求持平，这标志着其预测进一步从供应短缺转向供需平衡，原油应声下跌。WTI原油全日震荡下行，并于美盘前加速跌势，一度跌至58.28美元的日内低点，最终收跌4.14%，报58.44美元/桶，此外，WTI原油即时价差自2月以来首次转为溢价；布伦特原油最终收跌3.79%，报62.43美元/桶。
美股道指收涨0.68%，盘中再度创下新高。标普500指数微涨，纳指跌0.26%。航空股概念股普涨，美国联合航空(UAL.O)涨5%。AMD(AMD.O)涨9%，甲骨文(ORCL.N)跌近4%。纳斯达克中国金龙指数收跌1.46%，腾讯音乐(TME.N)跌8%，阿里巴巴(BABA.N)跌近2%。
欧洲主要股指全线收涨，德国DAX30指数收涨1.22%；英国富时100指数收涨0.12%；欧洲斯托克50指数收涨1.08%。
港股震荡走高，恒指盘中一度站上两万七关口，恒指收涨0.85%，报26922.73点。恒生科技指数收涨0.16%，报5933.99点。截至收盘，恒指大市成交额2363.95亿港元。盘面上，烟草、家电股、互联网医疗、油气股涨幅居前，地产发展商股走强，新消费概念股回暖，能源板块领跌，光伏概念走低，加密货币概念股下跌。个股方面，沪上阿姨(02589.HK)涨近29%，八马茶业(06980.HK)涨超18%止步八连跌，华润万象生活(01209.HK)涨超6%，中国宏桥(01378.HK)、京东健康(06618.HK)涨超5%，美的集团(00300.HK)、中国人寿(02628.HK)、长和(00001.HK)涨超4%；蔚来汽车(09866.HK)跌6.65%，信义光能(00968.HK)跌4.85%，小鹏汽车(09868.HK)跌超3%，阿里巴巴(09988.HK)跌2.2%，百度(09888.HK)跌1.86%。
A股三大股指先下探后回升，截至收盘，沪指收跌0.07%，深证成指收跌0.36%，创业板指收跌0.39%。沪深两市全天成交额超1.95万亿元，较上日缩量496亿元。全市场超3500只个股下跌。盘面上，培育钻石板块全天低迷，沃尔德跌超11%。光伏设备板块低开低走，临近尾盘，中国光伏行业协会发布辟谣声明助力光伏设备板块探底回升，阿特斯、艾罗能源、亿晶光电、双良节能跌幅居前。超导概念、可控核聚变、BC电池板块回调。银行、保险板块逆市上涨，中国人保涨超4%，工行、农行双双创新高，农行市值突破3万亿。医药商业、油气开采及服务板块涨幅居前。细胞免疫治疗板块活跃，开能健康、济民健康、南京新百、中源协和多股涨停。
今日重点关注的财经数据与事件：2025年11月13日 周四
① 08:30 澳大利亚10月季调后失业率
② 14:30 法国第三季度ILO失业率
③ 15:00 英国第三季度GDP年率初值
④ 15:00 英国9月三个月GDP月率
⑤ 15:00 英国9月制造业产出月率
⑥ 15:00 英国9月季调后商品贸易帐
⑦ 15:00 英国9月工业产出月率
⑧ 17:00 IEA公布月度原油市场报告
⑨ 18:00 欧元区9月工业产出月率
⑩ 21:30 美国10月未季调CPI年率
⑪ 21:30 美国10月季调后CPI月率
⑫ 21:30 美国至11月8日当周初请失业金人数
⑬ 21:30 美国10月季调后核心CPI月率
⑭ 21:30 美国10月未季调核心CPI年率
⑮ 次日01:00 美国至11月7日当周EIA原油库存
⑯ 次日01:00 美国至11月7日当周EIA库欣原油库存
⑰ 次日01:00 美国至11月7日当周EIA战略石油储备库存
⑱ 次日01:15 美联储穆萨莱姆就货币政策发表讲话
⑲ 次日01:20 美联储哈玛克参加一场炉边谈话
2025.11.13周四早评恒指小纳指德指黄金原油天然气铜操作建议参考：
恒指11合约：
恒指日线收下影阴线，昨夜回踩低位支撑走反弹，恒指技术面回踩1小时ma38均线支撑与1小时布林带中轨支撑，恒指技术面10分钟金叉破位ma38均线上行，恒指30分钟有望形成金叉，早盘纳指低开走回调，今日恒指不排除会先跌后涨，恒指建议回撤下方26770-26800做多，止损26720，止盈26950-27000；
小纳指12合约：
小纳指日线收十字星阴线承压，昨夜纳指瀑布下跌，小纳指技术面3小时、4小时ma38均线与布林带中轨有效支撑，小纳指30分钟级别25500-25480附近低点平台位置支撑，小纳指日内建议低多思路，小纳指建议回撤下方25530-25500做多，止损25470，止盈25600-25650；
德指12合约：
德指日线级别k线金叉，macd指标金叉，德指技术面15分钟ma38均线支撑与15分钟布林带中轨支撑上行，德指日内建议回踩低多思路，德指建议回撤下方24420-24440做多，止损24390，止盈24550-24600；
黄金12合约：
黄金日线收四连阳线站稳布林带中轨走多，日线macd指标金叉，黄金昨晚再度强势单边上涨4218.5，黄金短期15分钟ma38均线支撑，日内黄金做多思路不变，黄金建议回撤下方4183-4185做多，止损4177，止盈4210-4215；
美原油12合约：
原油日线ma38均线阻力承压破位下跌，原油日线macd指标死叉，原油技术面10分钟ma38均线阻力承压，日内原油建议上方58.50-58.80空，止损59.30，止盈58-57.50；
天然气12合约：
低多思路，天然气建议下方4.500-4.520做多，止损4.460，止盈4.600-4.650；
铜12合约：
低多思路，铜建议下方5.0800-5.0700做多，止损5.0500，止盈5.1300；
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本文作者为李斐解盘，微信号lifeizd588，QQ2408421744。
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