消息面，市场对美联储加息预期已经大部分提前计价，CPI数据利空落地后金价不跌反涨，体现盘面韧性。下周美联储议息会议是主要催化事件，若加息落地，短期或短暂打压金价，但大概率利空出尽；若维持利率不变，则利多反弹。地缘冲突、央行持续购金则在下方提供中长期托底，限制深度下跌空间。
周线级别，本周收长下影K线，属于探底企稳形态，空头连续下行后抛压明显衰竭。价格回踩至周线中长期均线支撑带，均线系统保持多头排列，中长期上行结构没有被破坏；RSI指标回落至中性区间，并未进入深度超卖，说明大周期多头根基仍在，单纯依靠技术面直接开启持续大跌的条件不足。
日线盘面，金价探底后快速收回，走出V型反转K线组合，形成双底支撑结构。当前价格运行在短期均线附近，5日均线由压制逐步转为支撑，30日均线在下方构成强支撑。MACD指标绿柱缩短，快慢线有低位金叉迹象，下跌动能持续衰减；布林带处于收口状态，典型震荡特征，上轨构成上方压力，下轨为底部支撑。日线显示短期空头力量减弱，但多头尚未完全站稳，上方阻力重重，反弹大概率是震荡修复，不是单边上涨。
4小时周期是短线主要参考周期。前期下跌后，K线低点不再创新低，低点逐步抬高，短线结构由下跌转为震荡。短期均线缠绕走平，多空没有形成单边均线排列；MACD在零轴下方金叉，短线反弹动能存在，但指标高度有限。上方4400附近是前期成交密集区与下降趋势线共振压力位，这是下周多空分水岭，无法有效突破则行情继续承压回落；下方4280为双底关键支撑，一旦有效跌破，短线才会重启下行。
1小时周期波动节奏更快，短线K线反复来回拉锯，均线频繁交叉，震荡洗盘特征突出。RSI在50附近来回波动，没有持续超买或超卖，说明短线资金分歧较大，小周期涨跌延续性差，容易出现假突破，不适合追单。
操作建议：
1.核心思路：不赌单边下跌，优先区间高抛低吸，轻仓交易。上方4390-4400压力区可试空，止损放在4420上方，目标看4330-4290。
2.回踩4280-4290支撑区域可布局多单，止损4260下方，目标看4360-4390。
3.若价格有效突破4420或跌破4280，放弃原有区间思路，短线可顺势追单。
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本文作者为江沐洋，微信号ETF3243，QQ3385097785。
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