市场消息：
周三（7月22日）欧洲时段，现货黄金维持买盘基调，一度刷新7月8日的新高至4141.59美元/盎司，随后回落，当前交投于4110美元/盎司附近。美元在连续四日上涨后小幅走低，因美伊外交缓和希望为黄金提供了支撑，但地缘风险并未消退，油价持续高企限制黄金上行空间。
周三（7月22日）亚欧时段，国际油价又开始单边加速上行，目前WTI原油交投于87.48，涨幅3.7%，面对持续恶化的中东局势，美国防长海格赛斯国会质询获得了更多战争潜力，到深山地下的超级核设施鱼死网破的威胁危机，再到侧翼对伊朗代理人网络的剥离，这场冲突正沿着一条精心计算却又极易失控的轨道急剧升级。
今日重点关注的财经数据与事件：2026年7月22日 周三
① 14:00 英国6月CPI月率
② 14:00 英国6月零售物价指数月率
③ 22:30 美国至7月17日当周EIA原油库存
④ 22:30 美国至7月17日当周EIA库欣原油库存
⑤ 22:30 美国至7月17日当周EIA战略石油储备库存
2026.7.22周三晚评恒指小纳指德指黄金原油天然气铜操作建议：
恒指07合约:
恒指日内行情先跌后涨，恒指技术面已回踩3小时ma38均线支撑与4小时布林带中轨支撑上行，恒指短期30分钟上破布林带中轨向上走多，恒指短期3分钟ma38均线支撑与5分钟布林带中轨支撑，恒指晚间建议回撤下方24930-24900做多，止损24850，止盈25000-25100；
小纳指09合约：
小纳指日内先跌后涨，小纳指技术面短期5分钟ma38均线支撑与10分钟金叉，小纳指技术面15分钟沿布林带中轨支撑上行，小纳指技术面2小时、4小时沿布林带中轨支撑，晚间小纳指建议低多思路，小纳指建议回撤下方29130-29100做多，止损29070，止盈29300-29250；
德指09合约：
德指欧盘冲高上行，德指技术面30分钟ma38均线支撑与1小时布林带中轨支撑上涨，德指短期5分钟沿布林带中轨支撑，德指晚间建议低多思路，德指建议回撤下方25200-25180做多，止损25150止盈25300-25350；
黄金08合约：
黄金日内沿高位承压走回调，黄金技术面30分钟沿布林带中轨支撑上行，黄金短期5分钟ma38均线支撑与10分钟级别即将形成金叉，晚间黄金建议低多思路，黄金建议回撤下方4120-4115做多，止损4105，止盈4140-4160；
美原油09合约：
原油日内冲高回落，原油技术面10分钟ma38均线支撑与15分钟布林带中轨支撑上涨，原油晚间建议回撤下方86.70-86.50做多，止损86，止盈87.50-88；
天然气08合约：
低多思路，天然气建议回撤下方2.850-2.870做多，止损2.810，止盈2.950-3.000；
铜09合约：
低多思路，铜建议回撤下方6.5100-6.5000做多，止损6.4750，止盈6.5600；
以上内容属于个人提前预测建议，策略不一定正确，需理性看待，因网络发文有时效性，文中建议仅供学习参考，据此操作风险自担。策略只适用一次。
本文作者为李斐解盘，微信号q2408421744，QQ1504358561。
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