一、昨日行情回顾
昨日黄金开盘围绕 4490 附近震荡整理,白盘小幅反弹试探 4510 承压回落;晚间 ADP 就业数据优于市场预期,强化美联储偏鹰预期,美元和美债收益率走高,金价承压下行,盘中接连跌破 4450 短线支撑,尾盘低位小幅收整,日线收出一根实体中阴线,反弹承压重心不断下移,上方 4500 关口由支撑转为强压力。
二、消息面分析
中东地缘冲突持续升温,避险资金持续涌入原油市场,分流黄金避险买盘;隔夜 ADP 数据大幅利好美元,降息预期再度延后,美指稳步走强压制金价。今日晚间美国初请失业金数据公布,数据表现将直接影响短线美元波动;加之周五非农临近,市场资金观望情绪上升,多空洗盘概率加大。全球央行持续增持黄金,在低位形成隐性支撑,限制金价深度暴跌空间。
三、技术面分析

日线跌破 5 日、10 日均线,短期均线拐头向下形成压制,MACD 绿柱延续放量,短线空头占优;4 小时行情高点逐步下移,价格持续运行在均线下方,布林带开口向下。关键压力集中在 4500-4510,短线支撑 4430,重要防守支撑 4400,守住 4430 维持弱势震荡,跌破 4400 则打开新一轮下行空间。
四、个人盘面观点
隔夜阴线落地确立短线偏弱格局,日内整体震荡偏空运行。但非农来临前主力不愿单边砸盘,叠加低位央行购金托底,大概率走偏弱洗盘行情。操作优先依托上方压力高空,回落关键支撑出现止跌信号再短线试多,不追涨杀跌,破位再顺势更改思路。
五、日内多空双向参考策略
短线空(优先思路)
反弹 4500~4510 滞涨分批试空,止损 4516;分批止盈:4475、4450、4430。
防守多(低位备选)
回踩 4430~4440 企稳接多,止损 4424;反弹目标:4468、4495;若实体跌破 4400,暂缓做多,等待 4350 附近再布局
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