得了面瘫,最难熬的不是扎针吃药,而是每天早上醒来照镜子发现“没变化”的那一刻。
在广州附大中医院神经外科,梁雄利医生接诊过形形色色的面瘫患者。他发现,无论病情轻重,患者问得最多的一句话几乎都一样:“梁医生,我是不是就这样了?是不是好不了了?”
面对这种焦虑,梁雄利通常不会急着开药,而是先让患者坐下,慢慢告诉他们一个道理:神经不是橡皮筋,它断了不会马上弹回去,它是在“爬”,很慢很慢地爬。
急性期过了,不代表修好了
梁雄利拥有20余年的神经外科临床经验。他常常把面神经比作一根泡了水的电线。
“急性期我们用药,不管是激素还是抗病毒,目的就是把‘水’抽干,把水肿消下去。”梁雄利说,“抽水很容易,但这根电线的绝缘皮坏了,里面的铜丝断了,要重新长好,这需要生理周期。”
他解释,面神经的生长速度极其缓慢,有时候一天连一毫米都长不到。所以,当你治了半个月、一个月发现脸还没动,这不是治疗失败了,而是时间还没到。
“你现在的脸没动,但你的身体正在做一件很了不起的事——它在为神经修复清理战场、重建道路。你怎么知道有进展?不要只盯着嘴角有没有歪,要看一些微小的信号。”
梁雄利总结了三个“好转信号”,这是他临床经验的精华:
第一,耳朵后面不疼了。很多患者在急性期耳朵后面的骨头(乳突)附近会有胀痛或压痛。如果你发现这种疼痛慢慢消失了,说明深部的炎症和水肿正在消退,这是神经环境变好的标志。
第二,吃饭不塞饭了。 别小看这个细节。以前喝水顺着嘴角流,吃饭老塞在腮帮子里。如果你发现漏得少了,或者能存住水了,这说明你的颊肌开始恢复力量了。哪怕只有一点点,都是肌肉接收到微弱电信号的铁证。
第三,眉头能稍微紧一下。不一定非要抬起来。你试着用力皱眉,哪怕只是感觉到眉心那块皮紧了,或者在镜子里看到一丝纹路,那也是神经接通的“第一通电话”。
别每天盯着镜子折磨自己
为了不让患者陷入焦虑,梁雄利医生总是建议他们做一个动作:把镜子盖起来。
“我理解大家想看好的心情,但神经修复是以‘周’甚至‘月’为单位的,你以‘天’为单位去审视它,只会放大你的失望,而失望会导致失眠,失眠影响免疫力,免疫力差神经更难长。这是个恶性循环。”
他建议患者每周固定拍一张照片,表情做统一(比如使劲抬眉、龇牙)。存下来,下个星期再看。“很多时候,患者翻看照片时会惊讶地发现:原来我这个星期比上个星期多抬上去了两毫米!这种发现的惊喜,比天天照镜子带来的焦虑,更有助于康复。”
梁雄利强调,绝大多数的周围性面瘫,只要在急性期没有伤及根本,并且没有用野蛮的暴力刺激去捣乱,恢复只是时间问题。你要做的不是焦虑,而是给身体提供一个最好的修复土壤——吃饭、睡觉、保持好心情。
如果超过3个月确实恢复停滞,甚至出现了“倒错”或者“联动”,也不要灰心。现在的医学不仅有药物,还有像脉冲射频这类微创调控技术。这种技术利用高频电场在针眼大的创口下激活休眠的神经细胞,引导轴突正确生长,避免乱长。
“哪怕是病程一年以上的患者,只要神经没有完全坏死,通过这种物理调控加营养修复的方式,依然有很大的希望。”梁雄利说。
