伴随全民运动热情高涨，健康运动的关注度越来越高。拥有27年专业积淀的江博士健康鞋持续打造江博士“乐享健康运动季”系列主题活动，推动“健康运动、科学护足”理念普及，践行“守护大众足脊健康”的使命。该系列赛事覆盖徒步、跑酷、跳绳三大特色运动场景，截至目前，已陆续在全国多城落地，通过江博士健康鞋设置的趣味科普环节，一系列足脊健康知识得到有效普及，其中，“根据不同运动场景科学选鞋”的护足理念深入人心，正持续重塑青少年儿童及其家庭的健康运动习惯。
专家提示健康运动要点：选鞋应匹配不同需求
随着青少年儿童运动时长不断增加，足踝运动损伤问题日渐凸显。据运动医学相关调研数据，足踝运动损伤约占所有运动损伤的15%-40%，占下肢运动损伤门诊的35%-40%，足踝是运动损伤中最常见的部位。
暨南大学附属第一医院运动医学科主任、苏炳添速度研究与训练中心运动医学分中心执行主任李劼若指出，运动时的高频次跳跃和瞬间高冲击落地，对足踝关节产生了巨大的压力和扭力，容易增加足踝扭伤风险，因此保护足踝是安全运动、提升运动表现的基础。
上海市儿童医院骨科常务副主任李海教授提醒，儿童运动防护的核心是穿着匹配不同足部需求的功能鞋垫及健康鞋，以增强足踝稳定性，有效预防运动损伤，舒缓足部疲劳，让儿童尽情享受运动的乐趣。
徒步、跑跳各有特点，江博士健康鞋助力运动表现提升
专家们反复强调的“科学护足”，在江博士乐享健康运动季系列活动中得到了真实印证。参赛者们纷纷自主选择了具有护足功能设计的运动鞋，折射出新时代家庭对运动健康和足部健康的重视与科学认知。
在户外亲子徒步场景，具有加硬后跟杯与功能鞋垫设计的江博士儿童运动鞋成为许多参赛者们完成3公里徒步挑战的“陪伴者”。有参赛者表示：“徒步过程中，加硬后跟杯为脚踝提供保护，减少崴脚扭伤的几率，功能鞋垫还能有效舒缓足部疲劳，让长距离的徒步挑战变得轻松了不少。”
而在跳绳、跑酷等激烈的竞技场景中，专为儿童日常跳绳、跑步运动训练设计的江博士体测鞋是挑战者们保护足部健康、提升运动表现的“好帮手”。在急弯、急停或落地时，江博士体测鞋的中足TPU抗扭力结构设计，可以提升鞋身稳定性，降低崴脚风险；同时，后跟杯加硬设计稳定脚踝，增加保护力，搭配鞋子内置的功能鞋垫，有助维护足踝正常状态，并有效舒缓足部疲劳。
运动融合健康科普+智能验脚，打造沉浸式护足新体验
有别于常规的运动赛事，在江博士健康鞋青少年儿童运动赛事IP中，“科学护足”理念随处可见。
在户外的徒步赛道上，“足型对对碰”“足踝健康小达人”等趣味游戏，让青少年儿童既得到放松娱乐，亦正确认识到正常足、扁平足、高弓足等足型及其对应的科学护足方法。
而在江博士城市跑酷挑战赛等室内赛场，除了有“足脊健康小课堂”等科普互动环节，江博士健康鞋还将验脚配垫服务搬到赛场，用智能科技为参赛选手检测足部健康情况。
在江博士验脚配垫体验专区，参赛者们站上由江博士健康鞋联合复旦大学附属华山医院共同研发的3D智能验脚仪，即可借助高精度三维扫描技术和AI智能算法，现场了解自身足型、足弓高度、后跟外翻幅度等关键足部情况，并获得科学的选鞋、鞋垫和运动建议。足健助理员还会根据验脚结果，详细解读不同足型适合的功能鞋垫，如正常足应搭配具有温和足弓弧度的全接触鞋垫，偏低或偏高的足弓应选择具有不同弧度的足弓承托鞋垫，以承托偏低足弓或填补偏高足弓。
以运动为媒介，以护足为核心，江博士乐享健康运动季打破传统赛事边界，让智能验脚配垫、根据不同运动场景选鞋等护足理念深入大众生活。下一步，2026江博士乐享健康运动季系列赛事将持续迈向全国其他城市，以丰富的赛事体验、专业的健康鞋与智能设备以及足脊健康科普互动，带动全民运动、全民护足的热潮蔓延，助力健康中国战略落地生根。
