一、消息面解读
美伊瑞士会谈达成"60天路线图"，霍尔木兹海峡航运恢复、油价回落，地缘避险溢价出清，短暂支撑金价超跌反弹。但美联储沃什释放明显鹰派信号，市场定价12月加息概率近90%，美债实际收益率及美元维持高位，持续压制黄金上行空间。本周四美国核心PCE数据是打破震荡的关键催化剂，若偏热将强化紧缩预期、利空金价。
二、技术面解析
周一金价探底4136后回升，日线收阳但仍受压于5/10日均线，中期偏空未改，属大跌后区间修复。4小时弱势震荡，强阻力
4220
（多空分水岭，有效站稳方有机会测4250-4280），下方支撑
4160-4150。
强支撑4135-4120。亚盘金价围绕4190（MA5/MA10粘合区）横盘，短线缺乏方向，日内看4170-4220箱体运行。
三、操作及策略
空单：反弹4215-4230受阻分批做空，止损4240上方，目标4190→4170→破位看4160。
多单：回调4160-4150企稳轻仓做多，止损4150下方，目标4195→4215→破4220看4230-4250。
未有效突破4170/4220前，以区间内高抛低吸为主，突破后顺势跟进。
