前言：期货市场本就无绝对规律，接纳不确定性，才是心态成熟的开始。盈亏从来不是衡量交易的唯一标准，乱了节奏、破了原则才是真正的亏损。
市场消息：
尽管近期现货黄金出现明显抛售压力，但高盛仍维持对黄金的看涨观点，并预测到2026年底黄金价格有望重拾涨势，目标位达到5400美元/盎司。分析师Lina Thomas和Daan Struyven在最新报告中强调，黄金的中期前景依然稳固，主要得益于各国央行持续购金以及美联储年内预计两次降息的支撑。目前现货黄金报价维持在约4550美元/盎司附近，较1月历史高点回落约13%-14%，但整体仍处于高位震荡区间。
周二（3月31日）亚欧时段，国际油价走出冲高回落加探底回升的大幅震荡行情，早盘受到特朗普传话或结束军事行动影响，全球油价大幅下挫，盘中跳水跌幅一度达4%，WTI原油期货由3%最低跌至-1.5%，但是由于美国或放弃霍尔姆斯海峡控制权争夺，油价下跌后展开反弹。
今日重点关注的财经数据与事件：2026年3月31日 周二
① 07:30 日本2月失业率
③ 09:30 中国3月官方制造业PMI
④ 14:00 英国第四季度GDP年率终值
⑤ 14:00 英国3月Nationwide房价指数月率
⑥ 14:00 英国第四季度经常帐
⑦ 14:45 法国3月CPI月率初值
⑧ 15:55 德国3月季调后失业人数
⑨ 15:55 德国3月季调后失业率
⑩ 17:00 欧元区3月CPI年率初值
⑪ 17:00 欧元区3月CPI月率初值
⑫ 20:30 加拿大1月GDP月率
⑬ 21:00 美国1月FHFA房价指数月率
⑭ 21:00 美国1月S&P/CS20座大城市房价指数年率
⑮ 21:45 美国3月芝加哥PMI
⑯ 22:00 美国2月JOLTs职位空缺
⑰ 22:00 美国3月谘商会消费者信心指数
⑱ 次日03:00 美联储理事巴尔谈稳定币
⑲ 次日03:10 美联储博曼发表讲话
⑳ 次日04:30 美国至3月27日当周API原油库存
2026.3.31周二晚评恒指小纳指德指黄金原油天然气铜操作建议：
恒指04合约：
恒指日内震荡多头上涨趋势，恒指技术面30分钟、1小时级别金叉破位ma38均线多头上涨，恒指技术面2小时上破布林带中轨走多，恒指短期10分钟、15分钟ma38均线支撑上行，恒指晚间建议逢低做多思路，恒指建议回撤下方24730-24760做多，止损24680，止盈24850-24900；
小纳指06合约：
小纳指日内震荡反弹上行趋势，小纳指技术面10分钟、15分钟级别金叉破位ma38均线上行，小纳指30分钟、1小时ma38均线支撑，小纳指4小时macd指标金叉，晚间小纳指建议低多思路，小纳指建议回撤下方23260-23280做多，止损23230，止盈23450-23500；
德指06合约：
德指欧盘强势冲高上涨，德指技术面15分钟沿ma38均线支撑与30分钟布林带中轨支撑上涨，德指技术面3小时、4小时级别金叉破位ma38均线上行，德指晚间建议低多思路，德指建议回撤下方22860-22880做多，止损22830，止盈22950-23000；
黄金06合约：
黄金日内强势单边上涨，黄金技术面10分钟级别金叉破位ma38均线上涨，黄金技术面30分钟ma38均线支撑与1小时布林带中轨支撑上行，黄金晚间建议回撤下方4590-4595做多，止损4583，止盈4620-4640；
美原油05合约：
原油技术面1小时ma38均线支撑与2小时布林带中轨支撑上行，原油晚间建议低多思路，原油建议回撤下方102.70-103做多，止损102,20，止盈104-105；
天然气05合约：
技术面30分钟布林带中轨阻力承压， 天然气建议上方2.860-2.880空，止损2,920，止盈2.750；
铜05合约：
低多思路，铜建议回撤下方5.5050-5.5150做多，止损5.4800，止盈5.5700；
李斐于金融行业鏖战近十载，有丰富的实战操盘经验和独特的交易理念，拥有全球最稳健的交易系统在这里。李斐这边主做品种：恒指小纳指德指、黄金白银原油、天然气铜等品种。
每交易日实时现价单策略20单以上参考，止损止盈以及提示平仓。全天在线分析。
平台资金安全，出入金快捷。保证金低至300美金一手、手续费低。
做单风格：稳健顺势为主、主做趋势单、破位单、根据支撑位和阻力位做单布局！
本文由李斐老师独家策划，以上内容属于个人提前预测建议，策略不一定正确，需理性看待，因网络发文有时效性，文中建议仅供学习参考，据此操作风险自担。文章的观点和策略不管和大家意见是否一致大家都可以来找我一起探讨和学习!世上无难事，只怕有心人。投资本身就带风险，提示大家认准权平台，实力老师，资金安全第一，其次考虑操作风险，最后才是如何盈利! 文/李斐解盘。
本文作者为李斐解盘，微信号q2408421744，QQ285543915。
龙讯财经对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。文章仅是作者个人观点，不应作为投资依据。读者应详细了解所有相关投资风险，并请自行承担全部责任。
文章是网络作者投稿发布，版权归投稿作者所有。作者应对文章及图片的真实性及版权负责。一旦因此引发版权纠纷，权利人提出异议，龙讯财经将根据相关法律法规的规定，删除相应内容。侵权责任由投稿者自行承担，如由此造成龙讯财经损失，投稿者应承担赔偿责任。
