周末不仅是行情空窗，更是蓄力好时机。复盘一周交易，在涨跌中校准节奏；补充行业认知，让判断更敏锐。抛开K线牵绊与盈亏计较，清空杂念，下周开盘才能带着清晰思路和从容心态把握机会。我做周度梳理，既拆解市场逻辑，也帮大家理清方向——投资无捷径，积累方能行稳！
3月29日黄金走势速览
回顾本周，国际黄金在“避险需求”与“通胀负面压制”之间展开了反复拉锯。
本周金价呈现极端V型反转，黄金周初一度击穿200日均线，最低触及4097.99美元（四个月低点）。在周四大幅下挫后，周五金价强势反弹近3%，重回4490美元上方。
但万乾认为这种反弹更像是一种“大跌后的自然修正”，而非趋势的扭转。黄金市场在经历了一场剧烈的回撤后，正处于多空逻辑切换的奇点。【文末+本人，关注“ 万乾论金-黄金走势分析 ”每日实时分享现价单及操作解套策略】国际黄金、白银、原油，期货沪金、沪银、融通金/积存金等在线现价单，每日免费分享！
基本面核心
- 利空压制（未解除）
- 美联储鹰派立场（2026年仅降息1次、延后）
- 美元、美债收益率高位，持有黄金机会成本上升
- 霍尔木兹海峡封锁威胁未除，油价高企持续推升通胀，压制金价反弹空间。
- 利多支撑（修复动能）
- 央行托底：全球央行持续购金，筑牢底部
- 地缘：中东地缘风险反复，提供阶段性避险溢价
技术面与关键位
- 黄金日线级别，金价触及超卖区域后反弹，但依然受到50期和100期SMA的联手压制；
- RSI：回升至51附近，未到超买，还有空间；
- KDJ：低位金叉，短线小反弹信号；
- MACD：零轴下方，绿柱缩窄，底背离初现，反弹动能有限；
- 4小时级别：短线均线（5/10/20）压制明显，周五的反弹属于技术性修复，中期空头趋势并未反转。
- 关键位：
国际（伦敦金）
- 支撑：4380-4350（中期防线）；破位看4250–4280。
- 阻力：4560-4550（多空分界）；突破看4645-4685。
国内（T+D/沪金）
- 支撑：970–975；破位看960–950。
- 阻力：1020-1025；突破看1040-1045。
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下周（3.30–4.3）核心看点
- 美伊开战首份关键就业数据：周五（4.3）非农+失业率重磅登场，直接定调美联储降息预期，是本周最大行情催化剂。
- 日本央行信号：周一（3.30）公布3月会议意见摘要，释放4月政策转向线索，影响日元与美元强弱。
- 全球通胀+央行密集发声：多国通胀数据、美联储官员讲话密集出炉，叠加中东局势反复，金价波动率将显著放大。
简要策略（仅供参考，不构成投资建议）
- 回顾：前期下方的4120多，止损跟进在4200。
- 短期：高利率+美元强势主导，金价难有单边大涨，那么根据思路今日的行情先看宽幅震荡。
上方反弹至4550–4560区域南下空，防守4580，目标4510–4480–4430；
下方回落至4410-4420区域轻仓多，防守4395，目标4450–4480-4520。
- 中期：等待企稳信号（如日线收阳、放量），再考虑分批布局中长线多策略。（策略具有时效性，更多实施布局建议在实盘学员内部公布）
- 风险提示：所有操作需严格控制仓位设置止损，谨防突发事件引发的极端行情。
结语
无论你是初入市场的新手，还是在交易中受挫、单子被套的投资朋友，都可以来找万乾，我会带你边学边做；操作不顺的，我帮你纠正策略；深陷亏损的，我助你重拾信心。每个人持仓点位不同，解套方案也因人而异，带上你的单子，我会给出最适配的解决方法，辅佐你顺利解套出局。【文末+本人，每日实时分享现价单及策略】具体会按照实时走势做出相应的改变，策略仅供参考，具体以实盘为准！一对一针对性解套
全方位指导时间：早7：00┄次日凌晨2：00（周末也从不停歇，可供随时咨询)
全方位指导老师：万乾论金
本文作者为万乾论金，微信号wqj860，QQ1839995381。
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