投资，是与人性对抗，与周期同行。心浮则败，心定则赢。行情起落寻常，唯有守住节奏，方能穿越风浪。不追高，不盲从，不恐慌，不贪婪。看清趋势，尊重市场，知行合一。真正的盈利，从不是赌一时涨跌，而是以远见布局，以自律坚守，以耐心收获。在波动中沉淀，坚持中复利，在岁月里增值。眼光决定高度，心态决定成败。稳于心，精于术，久于道，方得始终,关键是看你找没找对人。
国际黄金：
3月16日早盘，黄金市场再现下跌走势，国内外品种同步承压，短期空头动能凸显。伦敦金现同步走弱，一度下探至4966.12美元，日内跌幅超1%，整体呈现单边下行态势。此次早盘下跌主因多重压力叠加：一是美联储降息预期持续降温，高利率环境延续，持有黄金的机会成本增加，资金持续撤离贵金属市场；二是前期金价累计涨幅较大，获利盘集中兑现，进一步放大抛压；三是地缘避险属性被弱化，中东局势发酵未带动避险买盘，反而被油价上涨分流资金。
当前盘面来看，上周黄金的下跌，改变了黄金前期的强势，日线现在三连阴，破位布林中轨的支撑，均线也向下勾头发展，所以，现在日线表现极弱，如果本周继续走低的话，下方可能会去布林下轨支撑4900，或者更低的4850低点，同时可以发现，现在的H4中期布林已经向下开口，连续的下跌，使得均线已经形成强有力的压制，因此，本周周初在弱势之下，要想转强，先要看上方压制点是否破位，下方有点有5070，5120，特别注意站稳破位5120后才能走出明确的强弱转换。那么，周内的行情就明朗了，针对现在的弱势不用慌，反倒是再次上车的机会。整体来讲，前期的中期震荡，循环北上，现在是中期弱势，延续下跌就看4900，4850，反转走强就看5070，5120。【做单不顺或者经常套单亏损的朋友，文末+我，免费获取技术群指导名额，群内提供实时行情分析及现价单。】
综合上述：亚盘建议4995附近多，防守4980，上看5050附近。
银行情复盘与操作思路：
白银上周的走法堪称“完美闭环”：从78涨上去，打到我们之前提示的目标90后，受美元压制回落，又回到了78附近。目前白银整体进入弱势震荡格局。现在的技术面怎么看？接下来就看78这个位置守不守得住：守得住，本周还有机会反弹去冲90；跌破了，下方直接看74支撑；
那么本周怎么操作？杨金锐建议可以在78支撑附近轻仓尝试布局。本周的强弱分水岭在84.5；站稳并突破84.5，就可以确认行情转强，后续看高一线；站不住，那大概率继续弱势震荡。
有没有想想，你在市场里的每一次溃败，真的只是运气不好吗？是老师的指导错了，还是自己的认知本就站不住脚？是行情太反复，还是你的心态早已被亏损撕碎？
其实一切有因可寻，关键是你有没有找到对的人，有没有勇气跳出旧的循环，重新开始。
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本文作者为益旭论金，微信号iQOOcht。
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