唱歌也能锻炼身体?兴趣岛唱歌让歌声更悠扬

媒体观点 01-20 09:43

英国剑桥音乐治疗研究所研究员亚历克斯·斯特里特说:“唱歌是一种认知、身体、情感和社交行为。”很多人只把唱歌当作娱乐消遣,殊不知唱歌也能锻炼身体。兴趣岛唱歌训练营首席讲师宋伶俐老师,携独创的身体歌唱法重磅亮相,不仅让零基础小白能轻松解锁放声歌唱的乐趣,更能在歌唱练习中强健体魄。

兴趣岛唱歌的核心特色,便是宋伶俐老师独创的身体歌唱法。这一方法凝聚了宋老师30余年舞台实践经验与100万+学员教学沉淀的心血结晶。其核心逻辑在于通过几组简单易操作的动作,精准打开身体内的“横通道”“C通道”“竖通道”“7通道”“倒7通道”等关键通道,借助通道打开快速激活身体肌肉群,帮助练习者迅速进入专业歌唱状态。即便零基础小白,也能借助兴趣岛唱歌的身体歌唱法,也能轻松掌握歌唱技巧,唱出悦耳动听的歌声。

为何身体歌唱法能实现锻炼身体的效果?其实很多业余爱好者未经过专业训练,唱歌时一味依赖嗓子发力,也就是常说的“大白嗓”。这种唱法不仅声音干涩、听感不佳,长久以往还会对声带造成损伤。而兴趣岛唱歌的身体歌唱法核心在于引导身体主动发力驱动歌唱,无需刻意透支声带,普通人也能轻松掌握并坚持练习。

如果你也想解锁“唱歌健身”的双重乐趣,不妨走进兴趣岛唱歌,跟随宋伶俐老师的专业指导,用科学的身体歌唱法,唱出活力与健康。


本文作者为nc8309。

nc8309

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