前言：我们在交易中盈利和亏损是常有的事，但是想要在长期的交易中保持盈利，除了对市场和交易足够熟悉以外，更需要对自己情绪的把控，保持理性的思考并养成良好的交易习惯。对于每个交易者而言，没有完美的策略，只有完美的纪律;没有最好的方法，只有最合适自己的方法。当我们在建立我们的交易系统时，一定要有所取舍，不要妄图面面俱到，也不要妄图抓住每个所谓的“机会”，而应专注在自己的交易系统上，要严格遵守纪律，不断去完善和改进这个系统。这样，你才能更好地把握住自己，能够更好地去看清这个市场。
市场盘点
周一，受美国政府可能关门的影响，美元指数震荡下行，并跌破98关口，最终收跌0.24%，报97.94。基准的10年期美债收益率收报4.144%，对美联储政策利率敏感的2年期美债收益率收报3.635%。
现货黄金在亚盘冲破3800美元大关后持续高歌猛进，并在美盘时段将历史新高刷新至3830美元上方，最终收涨1.95%，收报3833.76美元/盎司；现货白银同样在亚盘时段拉升，随后陷入区间震荡，最终收涨1.84%，报46.91美元/盎司。
因欧佩克+计划在11月再度增产，原油重挫3%。WTI原油日内大跌超3%，并一度跌至62.83美元的日内低点，最终收跌3.06%，报62.98美元/桶；布伦特原油最终收跌2.89%，报66.66美元/桶。
美股三大股指小幅收涨，道指收涨0.15%，标普500指数涨0.26%，纳指涨0.48%。英特尔(INTC.O)跌近3%，英伟达(NVDA.O)涨2%，艺电(EA.O)涨4.5%。纳斯达克中国金龙指数收涨2%，哔哩哔哩(BILI.O)和阿里巴巴(BABA.N)均涨超4.5%。
欧洲主要股指多数收涨，德国DAX30指数收涨0.02%；英国富时100指数收涨0.16%；欧洲斯托克50指数收涨0.13%。
港股两大指数小幅开涨后震荡上行，恒生指数盘中涨超2%。截至收盘。恒生指数收涨1.89%，恒生科技指数收涨2.08%。中资券商股午后大幅走强，华泰证券(06886.HK)、广发证券(01776.HK)双双涨超12%；黄金股震荡走高，招金矿业(01818.HK)涨超6%；有色金属板块反复活跃，赣锋锂业(01772.HK)涨超6%；除此以外，电池、OLED、内地教育、芯片、稳定币、保险、科网、手游等概念股涨幅居前。新消费、新能源车企、食品等概念股日内低迷。个股方面，阿里巴巴(09988.HK)涨超4%，中芯国际(00981.HK)涨近5%，商汤(00020.HK)涨超4%。
A股三大指数早盘震荡走高，午后涨幅扩大。上证指数盘中涨超1%，创业板指盘中涨超3%。截至收盘，上证指数收涨0.9%，深证成指收涨2.05%，创业板指收涨2.74%。券商股午后爆发，华泰证券、国盛金控、广发证券等多股涨停；电池产业链全天强势，固态电池、麒麟电池、锂矿等概念走强，万润新能20cm涨停；钢铁板块震荡走高，钒钛股份、马钢股份双双涨停；除此以外、多元金融、保险、有机硅、存储芯片、光伏设备、液冷等概念涨幅居前。猪肉、煤炭、退税商店、乳业、创新药、预制菜等概念日内低迷。全市约3500股上涨，1700股下跌，主力资金净流入约18亿元。沪深两市成交额达2.16万亿元，较昨日同期放量约146亿元。
今日重点关注的财经数据与事件：2025年9月30日 周二
① 07:50 日本央行公布9月会议审议委员意见摘要
② 09:30 中国9月官方制造业PMI
③ 09:45 中国9月RatingDog制造业PMI
④ 09:45 中国9月RatingDog服务业PMI
⑤ 12:30 澳洲联储公布利率决议
⑥ 13:30 澳洲联储主席布洛克召开发布会
⑦ 14:00 英国第二季度GDP年率及经常帐
⑧ 14:45 法国9月CPI月率初值
⑨ 15:00 瑞士9月KOF经济领先指标
⑩ 15:55 德国9月季调后失业人数及失业率
⑪ 18:00 美联储副主席杰斐逊发表讲话
⑫ 20:00 德国9月CPI月率初值
⑬ 20:50 欧洲央行行长拉加德发表讲话
⑭ 21:00 美国7月FHFA房价指数月率
⑮ 21:00 美国7月S&P/CS20座大城市未季调房价指数年率
⑯ 21:00 美联储柯林斯发表讲话
⑰ 21:45 美国9月芝加哥PMI
⑱ 22:00 美国8月JOLTs职位空缺
⑲ 22:00 美国9月谘商会消费者信心指数
⑳ 次日01:00 美联储古尔斯比发表讲话
2025.9.30周二早评恒指小纳指德指黄金原油天然气铜操作建议参考：
恒指10合约：
恒指日线收实体阳线延续多头上涨，恒指技术面4小时级别金叉破位ma38均线上涨，恒指短期15分钟ma38均线支撑与30分钟布林带中轨支撑，由于美股再走回调，今日恒指不排除也会先走回调后走多，恒指日内建议低多思路，恒指建议回撤下方26630-26650做多，止损26580，止盈26800-26850；
小纳指12合约：
小纳指早盘低开走回调，小纳指日线级别收上影阳线承压，小纳指技术面回撤1小时ma38均线支撑，小纳指3小时、4小时ma38均线有效支撑，小纳指短期来看会走回调，但主要思路依旧看回调后做低多为主，小纳指日内建议回撤下方24760-24780做多，止损24730，止盈24900-24950；
德指12合约：
德指技术面1小时ma38均线支撑与2小时布林带中轨支撑，德指短期15分钟级别金叉，德指趋势依旧看多为主，德指建议回撤下方23840-23860做多，止损23805，止盈23950-24000；
黄金12合约：
黄金日线收三连阳线延续多头上涨，黄金技术面15分钟ma38均线支撑与30分钟布林带中轨支撑上涨，黄金3小时、4小时级别k线连续收实体阳线，多头趋势依旧很强，日内黄金建议回撤下方3855-3858做多，止损3849，止盈3870-3875；
美原油11合约：
原油日线收三连阴线承压下跌，原油技术面4小时已破位ma38均线走空头下跌趋势，原油短期15分钟布林带中轨阻力承压，原油日内建议高空思路，原油建议上方63.30-63.50空，止损64，止盈62,50-62；
天然气10合约：
天然气技术面3小时ma38均线与4小时布林带中轨支撑，天然气低多思路，天然气建议下方3.230-3.250做多，止损3.190，止盈3,300-3.350；
铜12合约：
铜低多思路， 铜建议下方4.8800-4.8900做多，止损4.8600，止盈4.9300；
李斐于金融行业鏖战近十载，有丰富的实战操盘经验和独特的交易理念，拥有全球最稳健的交易系统在这里。李斐这边主做品种：恒指小纳指德指、黄金白银原油、天然气铜等品种。
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