前言： 保护本金是第一位，哪怕盈利少，也不要出现因扛单大亏或者爆仓，大亏或者爆仓很容易是心态炸裂，心态不好，开仓不敢开，开仓后拿单不敢拿，交易总归是做不好的。
市场盘点
周二，美元指数日内围绕98关口来回震荡，最终收涨0.12%，报98.24；基准的10年期美债收益率收报4.309%，2年期美债收益率收报3.759%。
现货黄金先涨后跌，盘中一度涨至3345.25的日内高点，随后持续下跌，并在美盘前加速跌势，抹去日内全部涨幅并转跌，最终收跌0.51%，收报3315.60美元/盎司；现货白银收跌1.68%，报37.37美元/盎司。
因交易员开始押注俄乌冲突可能结束，对俄罗斯原油的制裁可能缓解，从而增加全球供应，原油有所回调。WTI原油日内持续下跌，最终收跌0.98%，报61.92美元/桶；布伦特原油最终收跌0.74%，报65.46美元/桶。
美股道指微涨0.02%，标普500指数跌0.59%，纳指跌1.46%。英特尔(INTC.O)涨6.97%，英伟达(NVDA.O)跌超3%，Meta Platforms(META.O)跌2%。纳斯达克中国金龙指数收跌0.9%，蔚来汽车(NIO.N)、小鹏汽车(XPEV.N)均涨4%。
欧洲主要股指全线收涨，德国DAX30指数收涨0.45%；英国富时100指数收涨0.34%；欧洲斯托克50指数收涨0.9%。
港股两大指数冲高回落。截至收盘，恒生指数收跌0.21%，恒生科技指数收跌0.67%。体育用品概念股午后走强，安踏体育(02020.HK)涨超4%；农业股持续回暖，万洲国际(00288.HK)涨超3%；AI概念股震荡上行，汇量科技(01860.HK)涨超13%；除此以外，家电、啤酒、港口运输、核电等概念日内走涨。生物医药概念冲高回落，泰格医药(03347.HK)跌超8%，药明康德(02359.HK)跌超5%；影视股大幅回调，柠萌影视(09857.HK)跌超5%；中资券商、芯片、电力设备、苹果、贵金属等概念日内低迷。个股方面，东方甄选(01797.HK)午盘涨超23%后跳水，最终收跌20.89%；华润啤酒(00291.HK)绩后涨超6%。南向资金净买额达185亿元。
A股三大指数盘中震荡走高，午后稍有回落。截至收盘，上证指数收跌0.02%，深证成指收跌0.12%，创业板指收跌0.17%。发电机、人形机器人、机器人执行器、减速器等概念大幅走强，南方精工、国机精工、全柴动力等多股涨停；CPO概念连日上涨，天孚通信涨超9%；小金属概念震荡上行，宜安科技20cm涨停；除此以外，白酒、乳业、抖音小店、软件开发、纺织服装、汽车零部件等概念涨幅居前；大医药板块午后涨幅收窄，保险，PEEK材料、大金融、航天航空、游戏、半导体等概念日内低迷。沪深两市成交额达2.59万亿元，较前一日同期缩量约1800亿元；全市约3000股上涨，2200股下跌，主力资金净流出约700亿元。
今日重点关注的财经数据与事件：2025年8月20日 周三
① 09:00 中国至8月20日一年期贷款市场报价利率
② 10:00 新西兰联储公布利率决议
③ 11:00 新西兰联储主席奥尔召开新闻发布会
④ 14:00 德国7月PPI月率
⑤ 14:00 英国7月CPI月率
⑥ 14:00 英国7月零售物价指数月率
⑦ 15:10 欧洲央行行长拉加德出席会议
⑧ 17:00 欧元区7月CPI年率终值
⑨ 17:00 欧元区7月CPI月率终值
⑩ 22:30 美国至8月15日当周EIA原油库存
⑪ 22:30 美国至8月15日当周EIA库欣原油库存
⑫ 22:30 美国至8月15日当周EIA战略石油储备库存
⑬ 23:00 美联储理事沃勒在区块链研讨会上发表讲话
⑭ 次日02:00 美联储公布货币政策会议纪要
⑮ 次日02:30 纽约原油9月期货完成场内最后交易
⑯ 次日03:00 美联储博斯蒂克就经济前景发表讲话
2025.8.20周三早评恒指小纳指德指黄金原油天然气铜操作建议参考：
恒指08合约：
恒指日线收五连阴线承压走空头下跌，恒指技术面1小时布林带中轨阻力承压，恒指技术面4小时级别破位ma38均线死叉，恒指技术面分析，今日恒指走空头的可能性很大，昨晚美股瀑布下跌，早盘也在低开低走，日内恒指建议逢高空思路，恒指建议上方25000-25030空，止损25080，止盈24850-24800；
小纳指09合约：
小纳指日线级别收阴线承压下行，小纳指macd指标死叉，小纳指技术面10分钟布林带中轨阻力承压，小纳指大趋势来看，依旧偏弱势下跌，小纳指日线级别ma38均线附近有效支撑位，日内小纳指建议逢高做空思路，小纳指建议上方23460-23480做空，止损23510，止盈23350-23300；
德指09合约：
德指日线收三连阴线承压下跌，德指技术面3小时ma38均线与4小时布林带中轨支撑，德指30分钟与1小时破位ma38均线死叉，德指日内建议上方24430-24450空，止损24480，止盈24350-24300；德指关注下方24300-24320附近支撑不破考虑多，止损24270，止盈24450；
黄金12合约：
黄金日线级别收四连阴线承压下跌，黄金昨晚沿2小时ma38均线阻力与3小时布林带中轨阻力承压下跌，日内黄金建议高空思路，黄金建议上方3363-3365空，止损3370，止盈3350-3345；
美原油10合约：
技术面原油30分钟级别金叉破位ma38均线上涨，原油1小时级别下方61.50附近平台位置支撑，原油技术面3小时、4小时ma38均线阻力压制，日内原油建议高空思路，原油建议上方62.50-62.80空，止损63.20,止盈61.50-61.20，原油回踩下方61.50-61.20可考虑多，止损60,80，止盈62-62.50；
天然气09合约：
高空思路，天然气建议上方2.780-2.800空，止损2.840，止盈2,700；
铜09合约：
铜高空思路，铜建议上方4.4500-4.4600空，止损4.4800，止盈4,4000；
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