方向不对，努力白费，能让你生气的行情，说明你还没有驾驭的能力，震荡的时候想单边，单边的时候想反转，你的习惯将是你最大的弱点，不要总是与行情对着干，多总结经验，暂时的失利，不代表什么，经验靠积累，一个优秀的分析师会让你少走很多弯路。
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黄金消息及技术面分析：
周三（8月13日）现货黄金震荡微涨，目前交投于3351.15美元/盎司附近。周二（8月12日），金价微幅走高，收盘上涨0.16%，报3348.02美元/盎司。这一小幅波动看似平静，却源于美国最新通胀数据的温和表现，该数据不仅维持了美联储9月降息的预期，还引发了美元走软、债市收益率调整以及股市创纪录反弹等多重连锁反应。结合中美关税休战延长的利好消息，黄金市场正处于一个关键转折点，投资者需密切关注本周即将公布的生产者物价指数（PPI）和零售销售数据，以把握潜在的投资机会。美国财政部长贝森特在接受媒体采访时，围绕美联储9月会议、降息前景以及新任理事提名发表了一系列引人注目的言论。与此同时，特朗普提名的美联储理事候选人米兰强调央行独立性的重要性，而白宫对美联储主席鲍威尔的施压也进一步升级，甚至涉及对美联储总部翻修项目的诉讼威胁。这些动态不仅关乎美国经济政策的走向，更可能对全球金融市场产生深远影响。美联储的独立性一直是美国经济政策讨论的核心话题。米兰的表态既回应了外界对其立场的关注，又通过谨慎措辞避免了直接冲突。这种平衡策略可能有助于其顺利通过参议院的审批，但也让人们对他在美联储的未来角色充满期待。与此同时，特朗普对美联储主席鲍威尔的施压进一步加剧。白宫发言人莱维特透露，特朗普正在考虑对鲍威尔提起诉讼，原因是对美联储华盛顿总部翻修工程的管理不当。此前，特朗普在社交媒体上暗示了这一行动，并亲自视察了翻修现场，批评项目成本过高、监管不力，甚至指责存在潜在欺诈行为。
尽管短期内市场将聚焦本周PPI、失业救济和零售销售数据，但长期来看，美联储宽松政策和地缘不确定性将持续支撑黄金的上行潜力。
此外，本交易日将迎来里奇蒙联储主席巴尔金、芝加哥联储主席古尔斯比和亚特兰大联储主席博斯蒂克讲话，投资者需要予以关注。
今日行情重点操作建议日内重点关注上方3420-3410一线阻力，下方重点关注3310-3320附近一线支撑。操作上以高空为主。低位多单如要参与切记带好防守（ 建议仅供参考，投资有风险，入市需谨慎！）
原油消息及技术面分析：
周三（8月13日）周三国际原油价格在前一交易日的回调后呈现小幅波动。布伦特原油期货微涨0.03美元至每桶66.15美元，美国WTI原油期货则微跌0.03美元至63.14美元。
最新数据显示，美国原油库存上周增加152万桶，暗示夏季消费旺季正接近尾声。汽油库存下降，而馏分油库存则略有上升。根据市场调查显示，普遍预计EIA报告将显示美国原油库存上周减少约30万桶，但幅度明显小于夏季高峰期间的下降趋势。
另一方面，OPEC与EIA最新月报均显示今年全球原油产量将增加，这给油价带来一定压力。不过，两份报告均预计，美国作为全球最大产油国，其产量将在2026年下降，而其他地区的石油和天然气产量将持续增长。
EIA预测，得益于单井产量提升，美国原油产量将在2025年创下每日1341万桶的纪录，但受低油价影响，2026年产量将回落。OPEC则预计，2026年全球原油需求将增加138万桶/日，比此前预测多10万桶，而2025年的需求预估保持不变。
地缘政治方面，白宫在周二对美俄可能达成快速停火协议的预期进行了降温。这意味着，短期内俄罗斯原油出口的制裁可能不会迅速解除，从而在一定程度上支撑油价。
不过，市场对进一步制裁的预期已有所下降。美国总统特朗普与俄罗斯总统普京计划于周五在阿拉斯加会晤，讨论结束冲突的可能性。
从日线图来看，美原油价格在63美元附近获得初步支撑，但短期均线呈下行趋势，显示多头动能减弱。若价格跌破62.50美元的支撑位，可能进一步回测61.50美元区域；
反之，若能企稳并突破64.50美元阻力位，将有望打开反弹空间至66.00美元。MACD指标显示动能柱缩短，RSI维持在中性偏弱区间，表明油价或将进入区间震荡整理阶段，方向突破需等待库存数据及地缘政治进展的进一步催化。
当前油市处于多空力量拉锯阶段。一方面，美国库存上升及产量增长预期削弱了价格支撑；另一方面，地缘政治的不确定性仍为油价提供底部支撑。短期来看，需密切关注EIA库存数据与美俄会晤结果，这将直接影响市场情绪与价格波动区间。
目前行情建议在关注上方66.5-.66.0一线阻力，下方重点关注62.0-62.5附近一线支撑，操作上以高空为主。低位多单如要参与切记带好防守（ 建议仅供参考，投资有风险，入市需谨慎！）
目前盘面思路大致这样看，具体操作依照实盘行情实际走势来决定可以联系本人会实时同步给出
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