前言： 你的盈利，来自于别人的亏损。也就是说，当有人犯错的时候，市场才会出现可供人赚取的利 润，但是你无法去计算、预测下一步有多少人会犯错，犯多大错，而也无法去保证，自己每一次都站在正确的一方。那么，在交易中，你唯一能做的，就是当自己犯错的时候，尽量让错误的时间越短越好。剩下的，就是等待别人的犯错。
市场盘点
周三，由于美国经济数据强劲且鲍威尔坚持观望立场，美元指数连续第五个交易日上涨，逼近100整数关口，最终收涨1.04%，报99.92，创2个多月新高。美债收益率全线走高，基准的10年期美债收益率收报4.379%，2年期美债收益率收报3.951%。
现货黄金重回跌势，一度跌破3270美元关口，尾盘小幅反弹，最终收跌1.55%，收报3274.85美元/盎司，创1个多月来最大单日跌幅；现货白银跟随黄金走低，最终收跌2.8%，报37.11美元/盎司。
随着投资者聚焦特朗普更紧迫的对俄最后通牒及其对石油贸易国家的关税威胁，国际原油连涨三日。WTI原油盘中触及70美元关口，最终收涨1.32%，报69.79美元/桶；布伦特原油最终收涨1.18%，报72.6美元/桶。
美股三大股指涨跌不一，道指收跌0.36%，标普500指数跌0.12%，纳指涨0.15%。英伟达(NVDA.O)涨2%，Circle(CRCL.N)涨5%，诺和诺德(NVO.N)再跌7%。纳斯达克中国金龙指数跌1.82%，蔚来汽车(NIO.N)跌4%，阿里巴巴(BABA.N)跌1.7%。
欧洲主要股指齐涨，德国DAX30指数收涨0.19%；英国富时100指数收涨0.01%；欧洲斯托克50指数收涨0.29%。
港股早间恒指低开高走跌幅一度收窄至约50点，午后重回跌势放量击穿早间低点，日内跌超300点。截至收盘，恒指收跌1.36%，报25176.93点，科指收跌2.72%，报5490.76点，恒指大市成交额达3196.52亿港元（上一交易日为2670.1亿港元）。盘面上，石油股表现突出，医药股午后回调走软，半导体、汽车等板块跌幅居前。个股方面，中国石油股份(00857.HK)收涨3.85%，药明康德(02359.HK)收涨0.27%，汇丰控股(00005.HK)绩后收跌3.82%，恒生银行(00011.HK)绩后收跌7.4%，宁德时代(03750.HK)收跌7.66%，理想汽车(02015.HK)收跌12.84%。
A股三大股指早盘分化，午后集体下挫，创业板指再度跌超2%，沪指抹去早盘0.7%涨幅翻绿，随后企稳回升，沪指重回水上。截至收盘，沪指涨0.17%，深证成指跌0.77%，创业板指跌1.62%；沪深两市全天成交额超1.8万亿，两市超3300只个股收红。盘面上，影视院线板块全天表现强势，幸福蓝海三连20CM涨停；乳业板块午后拉升，贝因美拉升涨停；电池、多元金融等板块跌幅居前。
今日重点关注的财经数据与事件：2025年7月31日 周四
① 待定 日本央行公布利率决议
② 09:30 中国7月官方制造业PMI
③ 14:30 瑞士6月实际零售销售年率
④ 14:30 日本央行行长植田和男召开新闻发布会
⑤ 14:45 法国7月CPI月率初值
⑥ 15:55 德国7月季调后失业人数
⑦ 15:55 德国7月季调后失业率
⑧ 17:00 欧元区6月失业率
⑨ 19:30 美国7月挑战者企业裁员人数
⑩ 20:00 德国7月CPI月率初值
⑪ 20:30 加拿大5月GDP月率
⑫ 20:30 美国至7月26日当周初请失业金人数
⑬ 20:30 美国6月核心PCE物价指数年率
⑭ 20:30 美国6月个人支出月率
⑮ 20:30 美国第二季度劳工成本指数季率
⑯ 20:30 美国6月核心PCE物价指数月率
⑰ 21:45 美国7月芝加哥PMI
⑱ 22:30 美国至7月25日当周EIA天然气库存
2025.7.31周四早评恒指小纳指德指黄金原油天然气铜操作建议参考：
恒指08合约：
恒指日线收三连阴线承压下跌，恒指日线macd指标死叉，凌晨受美联储利率决议消息走空，恒指技术面4小时破位ma38均线死叉，恒指已经跌至低位支撑附近，再加上早盘美股和外围指数高开高走，今日恒指也会随着反弹，因此日内恒指建议低多思路，恒指建议24930-24950多，损24870，盈25250-25300；
小纳指09合约：
小纳指昨夜美联储利率决定消息利空导致纳指暴跌，早盘纳指高开高走，小纳指技术面4小时ma38均线支撑上涨，小纳指目前冲高有所回落，日内小纳指建议低多思路不变，小纳指建议回撤下方23650-23680做多，止损23620，止盈23750-23800；
德指09合约：
德指早盘高开高走，德指技术面1小时ma38均线支撑与2小时布林带中轨支撑止跌反弹，德指日内低多思路，德指建议回撤下方24330-24350做多，止损24300，止盈24450-24500；
黄金12合约：
黄金日线收实体阴线承压下跌，黄金早盘低开走空，黄金技术面2小时破位ma38均线死叉，黄金3小时、4小时布林带中轨阻力承压下跌，黄金日内建议上方3340-3343空，损3349，止盈3325-3320；
美原油09合约：
原油日线收三连阳线上涨，原油技术面10分钟ma38均线支撑与15分钟布林带中轨支撑，原油昨晚沿1小时布林带中轨支撑上涨，原油日内低多思路，原油建议下方69.80-70.10做多，止损69.30，止盈71-71.50；
天然气09合约：
高空思路，天然气建议上方3.030-3.050空，止损3.090，止盈2.900；
铜09合约：
铜高空思路，铜建议上方4.5500-4.5400空，损4.5700，止盈4.4800；
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