前言：投资市场交易人最大的敌人就是自己- 贪婪、急燥、失控的情绪、没有防备心、过度自我等等，很容易让你忽略市场走势而导致错误的交易决定，交易机会一定是等出来的，而不是频繁进出做出来的，而越是勤奋的人约容易在没有机会的走势中去挖掘机会，从而失去理智和原则的陷入频繁进场，不仅增加了交易成本，同时也增加了亏损的风险，市场80%的时间都是在震荡，而20%的属于单边。交易之道：紧随趋势，宏观共振，不要孤注一掷，铁一般的交易纪律，欢迎一起交流技术、方法、心得。
市场盘点
上周五，美元指数宽幅震荡，但在特朗普宣布结束与加拿大的贸易谈判后，美指短线跳水并转跌，最终收跌0.05%，报97.25。基准的10年期美债收益率收报4.2850%，2年期美债收益率收报3.7480%。
因全球贸易谈判取得进展，美国消费者信心上升，市场对避险资产的热情有所降温。现货黄金周五持续下挫，盘中一度跌破3260美元关口，最终收跌1.62%，收报3274.46美元/盎司，为连续第二周收跌；现货白银最终收跌1.81%，报35.97美元/盎司。
因有报道称欧佩克+计划在8月增产，油价周五继续下跌，WTI原油在美盘时段大幅回落，并跌至64美元附近，最终收跌0.34%，报64.41美元/桶；布伦特原油收跌0.54%，报66.24美元/桶。上周油价累计下跌约12%，为自2023年3月以来的最大单周跌幅。
美股高开高走，道指收涨1%，标普500指数收涨0.52%（上周累涨3.4%），纳指收涨0.52%（上周累涨4.2%），标普500指数、纳指均创历史新高。英伟达(NVDA.O)收涨1.76%，亚马逊(AMZN.O)涨2.85%。纳斯达克金龙中国指数收涨约0.2%。
欧洲股指全线收涨，德国DAX30指数收涨1.62%；英国富时100指数收涨0.72%；欧洲斯托克50指数收涨1.56%。
港股恒指早间冲高回落，午后初段继续寻底击穿24300点，最低见24194.85点，于水下震荡调整。截至收盘，恒指收跌0.17%，报24284.15点，科指收跌0.07%，报5341.43点，恒指大市成交额达亿港元（上一交易日为2617.29亿港元）。盘面上，有色金属、互联网医疗板块表现强势，汽车股分化明显，银行、保险、券商等大金融板块午后显著回调。个股方面，小米集团(01810.HK)收涨3.6%；紫金矿业(02899.HK)收涨4.17%；比亚迪股份(01211.HK)收跌1.19%；工商银行(01398.HK)收跌2.02%；中国平安(02318.HK)收跌1.27%；国泰君安国际(01788.HK)收跌14.69%。
A股三大股指早盘走势分化，午后集体走弱，沪指跌幅进一步扩大，深证成指、创业板指涨幅收窄，两市量能维持在1.5万亿上方。截至收盘，沪指跌0.7%，深证成指涨0.34%，创业板指涨0.47%；沪深两市全天成交额超1.5万亿，两市超3200只个股收红。盘面上，有色金属板块全天强势，CPO、铜缆高速连接等算力基建板块涨幅居前，银行股领跌，油气、保险、电力、白酒跌幅靠前，固态电池、AI应用概念股调整。
今日重点关注的财经数据与事件：2025年6月30日 周一
① 待定 欧洲央行举行中央银行论坛
② 09:30 中国6月官方制造业PMI
③ 14:00 英国第一季度GDP年率终值
④ 14:00 英国第一季度经常帐
⑤ 15:00 瑞士6月KOF经济领先指标
⑥ 16:30 英国5月央行抵押贷款许可
⑦ 20:00 德国6月CPI月率初值
⑧ 21:45 美国6月芝加哥PMI
⑨ 22:00 美联储博斯蒂克发表讲话
⑩ 22:30 美国6月达拉斯联储商业活动指数
⑪ 次日01:00 美联储古尔斯比发表讲话
⑫ 次日03:00 欧洲央行行长拉加德发表讲话
2025.6.30周一早评恒指小纳指德指黄金原油天然气铜操作建议参考：
恒指07合约：
恒指日线收三连阴线承压回落，恒指技术面2小时回踩ma38均线支撑，恒指3小时级别布林带中轨支撑，恒指关注3小时ma38均线支撑，早盘美股和外围指数走多头上涨，今天不排除会走多头上行，日内恒指建议回撤下方24100-24130做多，止损24045，止盈24400-24350；
小纳指09合约：
小纳指日线macd指标金叉，小纳指技术面30分钟金叉与1小时ma38均线支撑、2小时布林带中轨支撑上涨， 小纳指4小时收长下影阳线加实体阳线，技术面来看，小纳指多头趋势较强，小纳指日内建议回踩下方22730-22750做多，止损22700，止盈22850-22900；
德指09合约：
德指日线级别k线已形成金叉，德指技术面5分钟金叉，与10分钟ma38均线支撑以及15分钟布林带中轨支撑上涨，德指今日有望延续多头上涨趋势，日内德指建议回撤下方24150-24180做多，止损24120，止盈24300-24250；
黄金08合约：
黄金今日早盘直接跳高回落，黄金日线破位ma38均线死叉空头下跌，黄金技术面15分钟ma38均线阻力压制与30分钟沿布林带中轨阻力承压下跌，日内黄金继续看反弹空思路，黄金建议上方3287-3290做空，止损3296，止盈3270-3265；
美原油08合约：
原油技术面1小时、2小时级别破位ma38均线死叉，3小时布林带中轨阻力承压下跌，4小时级别下方64附近关口支撑， 日内原油建议顺势做空思路，原油建议上方65-65.30空，止损65.80，止盈64-63.50；
天然气08合约：
低多思路，天然气下方3.620-3.600做多，止损3.565，止盈3.700；
铜09合约：
铜高空思路，铜建议上方5.1400-5.1300空，止损5.1650，止盈5.0900；
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