前言：交易中亏损后难以停下，源于三种心理：亏损厌恶让人急于翻本；沉没成本令人不甘放弃；du徒心理总期待下次翻盘。情绪失控时，甚至可能自毁求解脱。*之法在于“断舍离”：连续失误立即暂停；接受亏损是交易的一部分；隔离情绪与操作，管住行为而非压抑感受。用理性驾驭本能，才能避免循环失控，走向交易成熟。
市场消息：
周三亚洲交易时段，黄金（XAU/USD）延续上涨势头，价格升至七周高点，突破4300美元关口。推动金价上行的核心因素主要来自美国劳动力市场数据和美联储政策预期。
最新数据显示，美国11月非农就业增加64,000人，略高于市场预期的50,000，而10月数据被下修至-105,000。失业率上升至4.6%，较前值4.4%有所提高，平均小时工资环比增长0.1%，显示工资增速放缓。
总体来看，美国劳动力市场仍保持韧性，但增长速度减缓，这增强了市场对美联储在2026年可能进一步降息的预期，从而为黄金提供支撑，国际原油价格周三小幅反弹，未能延续昨日弱势，但目前已经跌破箱体支撑，反弹之后或将进一步下行，亚盘时段交投于55.67美元/桶附近。昨日盘中布伦特原油接连失守60美元和59美元关键关口，美油则一度跌破55美元/桶，刷新2021年初以来低位。关键技术支撑被击穿后，市场情绪明显转空。 从资金层面看，资金管理公司上周将布油净多头敞口削减至10月底以来最低水平，商品交易顾问整体立场明显偏空，趋势跟踪资金几乎处于最大空头配置。与此同时，WTI次月合约的隐含波动率降至4月以来最低，期权偏度显示看跌期权需求占据主导，反映市场对下行风险的定价正在固化。
今日重点关注的财经数据与事件：2025年12月17日 周三
① 15:00 英国11月CPI月率
② 15:00 英国11月零售物价指数月率
③ 17:00 德国12月IFO商业景气指数
④ 18:00 欧元区11月CPI年率终值
⑤ 18:00 欧元区11月CPI月率终值
⑥ 19:00 英国12月CBI工业订单差值
⑦ 21:15 美联储理事沃勒发表讲话
⑧ 22:05 美联储威廉姆斯在会议上致辞
⑨ 23:30 美国至12月12日当周EIA原油库存
⑩ 23:30 美国至12月12日当周EIA库欣原油库存
⑪ 23:30 美国至12月12日当周EIA战略石油储备库存
2025.12.17周三晚评恒指小纳指德指黄金原油天然气铜操作建议参考：恒指12合约：
恒指日内沿日线底部支撑筑底反弹，恒指技术面1小时级别金叉破位ma38均线上涨，恒指3小时macd指标金叉，恒指短期5分钟ma38均线支撑与10分钟布林带中轨支撑，恒指晚间建议回撤下方25430-25450做多，止损25380，止盈25550-25600；
小纳指03合约：
小纳指欧盘行情强势多头上涨，小纳指技术面30分钟ma38均线支撑与1小时、2小时级别金叉破位ma38均线上涨，小纳指技术面3小时已上破布林带中轨，晚间小纳指建议逢低做多思路，小纳指建议回撤下方25420-25450做多，止损25390，止盈25550-25600；
德指12合约：
德指比纳指行情相对较弱，德指技术面30分钟、1小时破位ma38均线死叉，德指下方24000附近低点平台位置支撑，德指晚间建议回撤下方24020-24040做多，止损23990，止盈24100-24150；
黄金02合约：
黄金日内行情先涨后跌，黄金技术面回踩1小时、2小时ma38均线支撑反弹，黄金技术面回撤3小时布林带中轨支撑，黄金技术面来看，下方4335附近支撑依旧很强，晚间黄金建议逢低多思路，黄金建议回撤下方4340-4335做多，止损4329，止盈4360-4370；
美原油01合约：
原油日内强势多头反弹上涨，原油技术面15分钟ma38均线支撑与1小时级别金叉，原油目前2小时ma38均线阻力压制，日线ma5日均线阻力压制，原油晚间建议56.60-56.80空，止损57.30，止盈56-55.50；
天然气01合约：
天然气高空思路，天然气建议上方4.000-3.980空，止损4.040，止盈3.900；
铜03合约：
铜技术面2小时、4小时级别金叉破位ma38均线上涨，铜晚间低多思路，铜建议下方5.4000-5.3900做多，止损5.3700，止盈5.4500；
李斐于金融行业鏖战近十载，有丰富的实战操盘经验和独特的交易理念，拥有全球最稳健的交易系统在这里。李斐这边主做品种：恒指小纳指德指、黄金白银原油、天然气铜等品种。
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