周四（11月20日）亚市早盘，现货黄金震荡上涨，目前交投于4105美元/盎司附近。周三金价冲高回落，早盘一度狂飙1.6%，最高摸至4132.66美元/盎司，可随着美元指数延续涨势，市场像被泼了一盆冷水，金价快速回落，美联储会议纪要偏向鹰派，美元指数刷新近两周高点，继续打压黄金多头士气，金价最终仅收涨0.25%，报4077.79美元/盎司。本交易日市场目光将转向美国9月份非农就业报告。
昨日实盘操作回顾：黄金4075多在4095收获20个点出局；黄金4097空在4080收获17个点出局：黄金4085多在4110收获25个点出局；【文末+本人，每日实时分享现价单及策略】本人专业分析现货黄金，白银TD，期货原油等外汇产品，一个专注于投资市场十多年的经验分析师！早7：00┄次日凌晨2：00（周末也从不停歇，可供随时咨询)
技术面看，4132-4140一线仍是强压力位，周三冲高回落留下长上影线，空头情绪明显占优。只要美元指数站稳100整数关口，黄金短线就很难真正向上突破。
周四将公布延迟已久的9月非农就业报告，市场预期仅新增5万个岗位。如果数据继续偏弱，可能给鸽派一点喘息机会；但只要不出现“超级大鸽”（比如负就业），都很难扭转12月不降息的预期。
这次美联储纪要彻底把市场从“降息狂欢”拉回现实：通胀仍是头号敌人，降息不是想给就给。黄金的超级大牛市基础（低利率+强避险）正在被削弱，短期多头需要做好“过山车”准备。4132可能已成阶段性天花板，4070-4080若失守，下方4000-4040心理关口将会快速被测试。真正的多头机会，可能要等到明年一季度数据真空结束、或者经济真的硬着陆，美联储被迫180度大转弯。
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解套方法：
1、长线解套。投资者看准了大趋势（比如行情看涨），单子套在小趋势（行情走出一波下探），可以先止损了结，然后在较低的价位再进这样可以赚取一段差价，同样可以获取大趋势的利润，减小小趋势带来的爆仓危险。
2、短线解套。如果投资者对行情的判断完全失误，这时候就应该果断平仓以免价格继续单边波动而遭受更大损失.处于单边行情中短期投资者持有的时间越长给投资者带来的损失也将越大.
3、轻仓解套（也适用大资金的投资者）。即随点位下挫幅度扩大反而加码买进多单，利用手上闲置资金摊低成本，以待价位回升。其优点是不管套得有多深，只要操作得当一有反弹即可解套。
4、波段解套。该方法适用于各种市场阶段的被套情况，尤其适用于震荡行情，主要是依靠股价上下波动，利用波动价差解套。该方法的理念是低买高卖，高卖低买，逐步降低成本，缩小亏损。其优点在于操作手法变换多样，不拘一格，主动出击，如果操作得当，解套速度快。缺点在于对个人时间、精力、能力要求较高，频繁操作有一定的成本压力，操作不当也容易造成更大的亏损。需要有时间，有精力，有技术的专业认识指点。
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