前言：在交易过程中总会有一些外界因素我们必须克服，要耐得住寂寞，经得起诱惑，看得清陷阱，抓得住机会。最终的胜利必将属于我们！以趋势做单，不求单单盈利，只求稳健盈利、稳健给单，制定好做单方案，掌握好趋势抓住每波大行情，获得一个长期稳健的盈利！
行情回顾
美元指数本周整体略微承压，一度跌破99关口，周五收于99.26，连续第二周收跌。美国政府最长停摆结束，关键经济数据仍需时间才能陆续公布。美联储官员陆续释放鹰派信号，12月降息概率下降。
贵金属价格整体走高。现货黄金在美元走低和避险资金双重影响下得到提振，最高触及4245美元/盎司。现货白银走势类似但涨幅更大，一度涨近10%。周五，现货金银均快速跳水，周内涨幅缩窄。其中，金价日内跌超100美元。本周，现货黄金收于4085美元/盎司，上涨2.09%。现货白银收于50.58美元/盎司，上涨4.61%。
油价方面，WTI和布伦特原油均出现周中大幅下跌后震荡回升的走势。OPEC最新月报显示，其对第三季度全球原油市场的预估从“供应短缺”调整为“供应过剩”；IEA连续第六个月上调明年全球石油供应过剩量预测，预计需求将在本十年末停止增长。
非美货币方面，日元兑美元自2月以来首次跌破155关口，市场认为，日本官员可能进行口头干预以遏制日元下滑。另外，欧元兑美元本周明显走高。英镑兑美元震荡剧烈，周五财政大臣里夫斯据悉放弃提高所得税计划，因财政预测意外改善。
美股方面，随着投资者从科技股轮动至非科技蓝筹股，道指一度表现亮眼，并创下历史新高。但随着市场消化美联储政策风险和AI泡沫以及高估值担忧，周四科技股重挫，三大股指集体创下自10月10日以来的最差单日表现。本周，道指涨0.34%，标普500指数涨0.08%，纳指跌0.45%。
加密货币市场继续全线暴跌。比特币跌破95000美元，以太坊一度下破3100美元。
2025.11.16明日恒指小纳指德指黄金原油天然气铜操作建议与周评：
恒指11合约：
恒指本周沿日线布林带上轨阻力承压走空头下跌，恒指周五晚间深度破位下跌，回踩4小时ma38均线支撑止跌反弹，恒指技术面15分钟级别下方26400-26380附近低点平台位置支撑，由于周五美股反弹趋势较强，恒指明日不排除也会走反弹，因此恒指明日建议低多思路，恒指建议下方26400-26430考虑多，止损26345，止盈26600-26650；
小纳指12合约：
小纳指周五晚间深度下跌后强势v型反转，小纳指技术面30分钟级别金叉，小纳指1小时级别ma38均线阻力压制，小纳指技术面2小时布林带中轨阻力压制，小纳指技术面3小时、4小时级别下方24650-24700附近低点平台位置支撑，因此明日继续走反弹的可能性较大，小纳指建议回撤下方25030-25050考虑多，止损25000，止盈25200-25150；
德指12合约：
德指周五深度破位下跌，德指技术面2小时级别下方23650附近低点平台位置支撑，德指30分钟ma38均线阻力压制，德指明日考虑低多思路看反弹，德指建议回撤下方23830-23850考虑多，止损23800，止盈23950-24000；
黄金12合约：
黄金日线级别回踩ma38均线支撑止跌反弹，黄金技术面4小时级别有望形成死叉，黄金技术面15分钟ma38均线与布林带中轨阻力压制，黄金明日考虑高空思路，黄金建议上方4097-4100考虑空，止损4106，止盈4070；
美原油12合约：
原油本周沿日线ma38均线阻力压制，原油技术面30分钟ma38均线支撑与1小时布林带中轨支撑，原油3小时、4小时级别金叉破位上行，原油明日考虑低多思路，明日原油建议回撤下方59,50-59.80考虑多，止损59，止盈60.50-61；
天然气12合约：
低多思路，天然气下方4.460-4.480考虑多，止损4.550-4.600;
铜12合约：
铜高空思路，铜建议上方5.0750-5.0850考虑空，止损5.1100，止盈5.0200；
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本文作者为李斐解盘，微信号lifeizd588，QQ2408421744。
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