前言：在交易的世界里，心态宛如定海神针。市场风云变幻，价格起伏不定，若心态不稳，极易被情绪左右。面对盈利，不可贪心膨胀，要懂得见好就收，落袋为安，否则贪婪可能让到手的利润化为乌有。遭遇亏损时，更不能慌乱急躁、盲目加仓或割肉，应冷静分析原因，总结经验教训。交易是一场修行，需保持平和、理性与耐心。以平常心看待涨跌，不被短期波动扰乱节奏，才能在交易的浪潮中，稳住阵脚，驶向盈利的彼岸。
市场消息：
周一（10月20日）亚欧时段现货黄金宽幅震荡，最高涨0.66%，最低跌0.66%，目前交投于4255美元/盎司附近，涨幅约0.2%，尽管黄金上周录得上涨5.69%，但上周五收盘时出现了2%左右的的跌幅。
上周五，我们曾提示投资者需保持一定谨慎态度，并且警戒的点位也清晰的标注过，这一建议当前依然有效。
目前黄金正遭遇自5月以来的最大单日下跌，上一次发生这种下跌是在今年4月4日当时受唐纳德·特朗普总统推出的贸易关税引发波动影响，那时金价还在3200至3400美元区间。
黄金涨势遇阻的节点，恰是其完成连续第九周上涨之时——自20世纪70年代以来，此类行情仅出现过五次。
今日重点关注的财经数据与事件：2025年10月20日 周一
① 09:00 中国至10月20日一年期贷款市场报价利率
② 09:30 国家统计局公布70个大中城市住宅售价月报
③ 10:00 中国第三季度GDP年率
④ 10:00 中国9月社会消费品零售总额同比
⑤ 10:00 中国9月规模以上工业增加值同比
⑥ 14:00 德国9月PPI月率
⑦ 16:00 欧元区8月季调后经常帐
⑧ 22:00 美国9月谘商会领先指标月率
2025.10.20周一晚评恒指小纳指德指黄金原油天然气铜操作建议参考：
恒指10合约：
恒指日内先涨后跌，恒指技术面1小时、2小时ma38均线支撑与3小时、4小时布林带中轨支撑上涨，恒指短期5分钟、10分钟级别金叉破位上涨，恒指晚间继续考虑逢低做多思路，恒指建议回撤下方25820-25800做多，止损25740，止盈26000-25950；
小纳指12合约：
小纳指日线ma38均线支撑与布林带中轨支撑上涨，小纳指技术面短期10分钟、15分钟金叉破位上涨，小纳指30分钟ma38均线支撑，小纳指晚间建议顺势做多思路，小纳指建议回撤下方25040-25060做多，止损25010，止盈25150-25200；
德指12合约：
德指日线级别ma38均线支撑重新站稳，以及布林带中轨支撑，德指技术面短期10分钟ma38均线支撑与15分钟布林带中轨支撑上涨，德指2小时级别即将形成金叉，德指晚间建议低多思路，德指建议回撤下方24200-24220做多，止损24170，止盈24300-24350；
黄金12合约：
黄金日内继续单边强势上涨，黄金技术面1小时、2小时级别金叉破位ma38均线上涨，黄金3小时ma38均线支撑与4小时布林带中轨支撑，黄金晚间建议低多思路，黄金建议回撤下方4330-4327做多，止损4321，止盈4350-4355；
美原油12合约：
原油技术面1小时ma38均线阻力与2小时布林带中轨阻力承压下跌，短期原油15分钟、30分钟布林带中轨阻力压制，晚间原油建议高空思路，原油建议上方56.50-56.80做空，止损57.30，止盈56-55.50；
天然气11合约：
低多思路，天然气建议下方3.180-3.200做多，止损3.140，止盈3.300；
铜12合约：
铜低多思路，铜建议下方4.9850-4.9950做多，止损4.9600，止盈5.0400；
李斐于金融行业鏖战近十载，有丰富的实战操盘经验和独特的交易理念，拥有全球最稳健的交易系统在这里。李斐这边主做品种：恒指小纳指德指、黄金白银原油、天然气铜等品种。
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