前言：关于交易结果，你是否经历过这种瞬间：盈利时总觉得还能赚更多，不甘心离场，结果眼睁睁看着利润回流，最终变盈为亏；亏损时又害怕平仓后行情反转，死扛着不放，最终酿成无法挽回的大亏？这种冰火两重天的煎熬，背后正是贪婪和恐惧在操控你的决策。
市场盘点
周二，因市场担忧美国劳动力市场恶化，美元指数持续下行，并在美盘前大幅跳水，但在美盘时段收复部分失地，最终收跌0.12%，报99.48；美债因美国退伍军人节休市一日。
现货黄金盘中多次逼近4150美元关口，创近三周来的新高，但未能冲上此处，反而回吐部分涨幅，最终收涨0.26%，收报4126.36美元/盎司；现货白银稳站50美元关口上方，最终收涨1.4%，报51.20美元/盎司。
原油先跌后涨，WTI原油于欧盘时段开启涨势，盘中一度冲上61美元上方，最终收涨1.72%，报60.96美元/桶；布伦特原油最终收涨1.79%，报64.89美元/桶。
美股三大股指涨跌不一，道指收涨1.18%，标普500指数涨0.21%，纳25指跌0.25%。英伟达(NVDA.O)跌2.96%，Coreweave(CRWV.O)大跌16%，Coinbase(COIN.O)和美光科技(MU.O)跌超4%，苹果(AAPL.O)涨2%。纳斯达克中国金龙指数微跌，小鹏汽车(XPEV.N)涨超7%，阿里巴巴(BABA.N)跌3%。
欧洲主要股指有所反弹，德国DAX30指数收涨1.65%；英国富时100指数收涨1.08%；欧洲斯托克50指数收涨1.76%。
港股两大指数小幅开涨后震荡走低，午后回升。截至收盘，恒生指数收涨0.18%，恒生科技指数收涨0.15%。新消费板块连日走强，老铺黄金(06181.HK)涨超2%，奈雪的茶(02150.HK)涨超1%；内地物业管理股震荡走高，恒大物业(06666.HK)涨超4%；新能源车企股局部走强，小鹏汽车(09868.HK)涨近18%；除此以外，航空、影视、内房、零售、建材水泥、内银等概念活跃。芯片股高开低走，华虹半导体(01347.HK)跌超3%；科网股多数下挫，阿里巴巴(09988.HK)、哔哩哔哩(09626.HK)、美团(03690.HK)、京东(09618.HK)均跌超1%，百度(09888.HK)逆市走强收涨2.31%；煤炭、光伏、家电、中资券商、生物医药等概念日内低迷。
A股三大指数小幅高开后走弱，盘尾回升。截至收盘，上证指数收跌0.39%，深证成指收跌1.03%，创业板指收跌1.4%。电力板块全线走强，光伏设备方向领涨，中来股份、协鑫集成、中利集团等多股涨停；电池板块集体上行，钙钛矿电池、BC电池等概念走强，芳源股份涨超19%；乳业板块午后走强，三元股份涨停两连板；除此以外，化学原料、燃气、水泥建材、房地产开发、退税商店等板块涨幅居前。存储芯片板块高开低走，保险、海南、卫星互联网等板块日内低迷。沪深两市成交额达1.99万亿元，较昨日同期缩量约1809亿元；全市约2800股上涨，2500股下跌，主力资金净流出约640亿元。
今日重点关注的财经数据与事件：2025年11月12日 周三
① 待定 欧佩克公布月度原油市场报告
② 11:25 美联储理事巴尔参加讨论会
③ 15:00 德国10月CPI月率终值
④ 22:20 美联储威廉姆斯发表讲话
⑤ 23:00 美联储保尔森发表讲话
⑥ 23:20 美联储理事沃勒参加会议
⑦ 23:45 美国财长贝森特发表讲话
⑧ 次日01:00 EIA公布月度短期能源展望报告
⑨ 次日01:15 美联储博斯蒂克发表讲话
⑩ 次日01:30 美联储理事米兰参加活动
⑪ 次日02:00 美国至11月12日10年期国债竞拍-得标利率
⑫ 次日02:00 美国至11月12日10年期国债竞拍-投标倍数
⑬ 次日02:30 加拿大央行公布10月货币政策会议纪要
⑭ 次日05:00 美联储柯林斯就经济和金融形势展望发表讲话
⑮ 次日05:30 美国至11月7日当周API原油库存
2025.11.12周三早评恒指小纳指德指黄金原油天然气铜操作建议参考：
恒指11合约：
恒指日线收三连阳线延续多头上涨，恒指技术面15分钟ma38均线支撑与布林带中轨支撑起涨上行，恒指技术面30分钟macd指标金叉，恒指3小时、4小时连续收实体阳线延续多头，恒指日内建议顺势做多思路为主，恒指建议回撤下方26800-26820做多，止损26745，止盈26950-27000；
小纳指12合约：
小纳指日线沿布林带中轨支撑止跌反弹，小纳指昨夜深度下跌后止跌强势反涨，小纳指技术面回踩2小时布林带中轨支撑与3小时、4小时ma38均线支撑，小纳指短期15分钟沿布林带中轨与30分钟ma38均线支撑上行，日内小纳指建议低多思路，小纳指建议回撤下方25630-25600做多，止损25600，止盈25750-25800；
德指12合约：
德指日线收三连长下影阳线上涨，德指技术面1小时、4小时ma38均线支撑上行，德指短期3分钟布林带中轨支撑，德指趋势来看，依旧看多为主，德指建议回撤下方24200-24220做多，止损24170，止盈24300-24350；
黄金12合约：
黄金日线级别收四连阳线上破布林带中轨走多，黄金技术面30分钟级别金叉与1小时ma38均线支撑上涨，黄金短期5分钟布林带中轨有效支撑，黄金日内建议低多思路，黄金建议回撤下方4140-4137做多，止损4132，止盈4170-4175；
美原油12合约：
原油日线级别布林带中轨支撑收三连阳线上行，日线有望形成金叉，原油技术面15分钟ma38均线支撑与30分钟布林带中轨支撑，原油日内建议低多思路，原油建议回撤下方60.50-60.70做多，止损60，止盈61,50-62；
天然气12合约：
低多思路，天然气建议下方4.510-4.490做多，止损4.450，止盈4.600-4.650；
铜12合约：
低多思路，铜建议下方5.0600-5.0700做多，止损5.0400，止盈5.1200；
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本文作者为李斐解盘，微信号lifeizd588，QQ2408421744。
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