香丹清官网:节后便秘可用香丹清

媒体合作 04-17 17:15

长假过后,很多人都会面临便秘的窘况。放假期间饮食多油腻、作息紊乱,再加上各种聚会大吃大喝,使得不少人患上“肠胃节后综合征”。便秘、腹痛、腹胀,使患者痛苦不堪。此时我们要怎么办呢?

图片1.jpg

如果情况不严重,只是偶尔便秘患者,建议通过日常饮食、运动调理,来改善便秘状况。比如说用餐按时按量,均衡搭配,多吃蔬菜和粗粮,这样可适时缓解便秘不适。也可适量运动,如通过快走、慢跑、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞等方式,让体力充沛,改善气血流通,有效促进胃肠蠕动和便秘的康复。

经常便秘的患者,在假期期间不节制吃喝,到上班期间开始禁食,或已经出现反复便秘症状,购买腹泻药、清肠茶来喝,这样做法并不正确。专家表示,含有导泄成分的药物极易引起肠道功能紊乱,还有可能加重便秘的症状,同时易形成药物依赖对身体造成双重的伤害。

《羊城晚报》曾报道过类似事件。广州一位38岁女士,因为使用含有泻药成分的产品治疗便秘,不料导致肠道功能絮乱,腹泻脱水,急送到中山三院内科治疗一周后才获缓解。

专家建议,对于经常便秘的患者,除了需要注意日常饮食生活习惯外,还要选择安全的辅助产品,来改善便秘问题。香丹清17年来一直专注国人肠道健康,倡导便秘不能一泻了之。承继中医药精华,简简单单三味组方,一果一叶加黄芪 ,通便同时给肠道补点气,加把劲,不让老便秘拖累好身体。


作者为nc1772。

nc1772

无简介

警告!请登录后再收藏
您已收藏过此文章